歯医者痛い〜！

死ぬゥ〜！

つわり復活！

た〜す〜け〜て〜（T＿T)

でも食欲はあるので食べちゃう。

んもゥ〜！！！！

今日は旦那飲みだぁ〜。

いやだな。

合羽橋へ行った。

ケーキの型を買おうと思ったけど、けっきょくランチプレートとお箸を買った。

疲れた〜！！(>_<)

朝：りんごけーき
　　牛乳

昼：カレー南蛮うどん

間食：モス（チリドック、ココア）

間食：ふ菓子、もちチョコパイ

夜：チキン照り焼き
　　長ねぎのソテー
　　ナスとトマトのチーズ焼き
　　ブロッコリ

また悪夢を見た。

大声で泣きながら目が覚める。
目が覚めても泣いているんだけど、そのまま止めることができずにヽ(TДT)ノビエーンと泣き続ける。

それからまた眠ってしまい、連続で悪夢を見る。

ゴキブリと幼虫にまみれて叫び続ける夢だ。
洋服の中にも入ってきてしまい、半狂乱になりながら服を脱いでいく。

TVをつけっぱなしで寝たためか、かわるがわるタモリと小堺が出てきた（汗）なぜ…。

朝：ヨーグルト+マービージャム
　　ポンカン

間食：リンゴケーキ
　　　牛乳

昼：リンゴケーキ
　　牛乳

夜：ニラチヂミ
　　ブロッコリーとナスのマヨグラタン（ブロッコリ、ナス、ツナ、タマゴ半ヶ、チーズ、マヨ）
　　駄野菜味噌汁（キャベツ、玉ねぎ、ニンジン、長ねぎ）
　　ごはん一膳

妊婦仲間に会うために世田谷へ行った。

やっぱ、いいな。

戻りたいな。と思う。

住み慣れたと思ったのに引っ越しちゃったから寂しいな。

友達もできたというのに…（T_T)

でもこんな場所に家なんて買えるわけないし〜(￣∇￣;)

ま、しょうがないかぁ。

ここに家を建てちゃった友達がうらやましい。

来るはずの友達（いいだしっぺ）が来なかった。

なんと出血して早産のけがあるとかで緊急里帰り＆入院…。

な〜んか、全員トラブル続きでイヤ〜なかんじ…。
早産した子が遊びにきてくれた。
彼女は案外元気そうだったけど、赤ちゃんは1900gで産まれたので退院は1ヶ月先だという。
赤ちゃんトラブルなく元気に退院できるといいんだけど…。

私にもなにか起こったら…？と思うと焦る。

もうそろそろベビー用品とか、入院セット用意しなきゃな。

帰りに雑貨屋さんとペットショップに寄った。
馴染みのペットショップ。
やっぱ良い物そろってる。
当分ここには来なそうだったので2万分くらい買ってしまった。
ネコ砂、爪とぎ、ネコベッド、食器、ねずみのおもちゃ。
これでネコ砂とかは出産後までもつでしょ。
7月くらいまでもつかな？

朝：白玉ぜんざい

間食：トッポ

昼：豆腐ハンバーグ
　　アジフライ
　　ごはん1皿

間食：ココア
　　　コーラ
　　　アイスティー

夜：トンカツ
　　きんぴら
　　ごぼうサラダ
　　ごはん
　　ヨーグルト

間食：オレンジ1こ

旦那が実家に帰った。

お父さんが心配なんだって。

肩こりがする。
あ〜、だるいな。ε-(-д-)　ハア

朝：キャベツの赤だし
　　いわしの缶詰
　　ごはん1膳

昼：バゲッドビザソースのせ
　　オレンジ×2
　　こーひーぜりー
　　ミルクチョコゼリー

夜：ポパイエッグ
　　チキンのマスタードマヨ焼き
　　豆腐とねぎの赤だし
　　ごはん1膳

間食：白玉ぜんざい×2

やっとやっとやっと！
歯医者に行ったゾ！
10年ぶりじゃん！
怖かったよ〜（T_T)

虫歯ないって！
でも妊娠で歯周病になったらしい！

(゜ロ゜;　びっくり〜。
これって歯周病なんだぁ。
どうりで最近出血すると思ったら。

歯石があるということでしばらく通うことになった。

ショッピングの荷物が届いた。
早く開封しなきゃッ！
ワクワクV(≧∇≦)V

朝：豚肉のこっくり炒め丼

間食：コーヒーゼリー
　　　ミルクチョコゼリー

夜：豆腐の鮭あんかけ（木綿豆腐、鮭＋大豆＋醤油2砂糖1だし汁、片栗粉とろみ、刻みねぎ）
　　さばの竜田揚げ（サバ、醤油＋酒＋片栗粉、ブロッコリ、ほうれん草）
　　キャベツの赤だし

メモ有り

化粧品の代金を振り込んだ。

それにしても朝起きるのつらかった。
昨日ショッピング行ったから疲れてたみたい。

最近なぜか寝起きに手がしびれる。
しびれるというか、指先の感覚がなくて握れないというか…。
これも妊娠のせいかしら？

ヽ( ´ー`)ノなんでだろォ〜？

洗濯して掃除して料理番組見たら速攻寝てしまった。
起きたら夕方の4時！(゜ロ゜;!!

朝：リンゴケーキ
　　牛乳

夕方：バゲッド×2（ビザソース+チーズ）

夜：エリンギと豚肉の炒め物（豚肉、下味塩コショウ、片栗粉まぶす、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サラダ油、酒4、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にんにく粗みじん切り、唐辛子みじん切り、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　醤油1酢1砂糖2をからませる）
　　フォー（とりモモ、もやし、ニラ）

天気悪かったけど、ショッピングへ行ってきた。

旦那とおっ買い物！ルンルン♪

お買い物リスト作ったけど、ほとんど買うことができなかった。
それでもけっこう買って高くついてしまった。

ソファカバー
パスタ入れ
調味料入れ
食器
カゴ
のれん
アイロン台
などなど…。

朝：りんごケーキ
　　牛乳

昼：回転寿司

間食：ジェラート
　　　ホットレモン

夜：サバの香草焼き
　　シーフードのコンソメスープ
　　バゲッド

旦那はけっきょく2時過ぎに帰宅。
あれほどタクシーやめれって言ってるのに…。

連絡一本もよこさない彼の態度に私は頭にきてドアチェーンをかけていた。

そしたら！
チェーンを壊さんばかりにドアをガッチャンガッチャンやってみせたのだった！
(゜ロ゜;!!暴れてるッ！
マンション中に響くからやめてくれ〜！

そして電話がかかってきて留守電に「ドアを開けれ」って入れてきた。

普通はまず謝るだろ。
（｀ヘ´メ）開き直って逆ギレすんな〜！

無視してたら10秒後には彼はマンションを出て行ってしまったよう。
どこ行くんだ…。

けっきょく私が電話するまでこんな状態が続いた。
5時くらいまで。
私が怒って無視するとホントなんにも親展しないのね…。
彼は自分でどうアクションすればいいのか分からないのかもしれない。
ε-(-д-)　ハア

明け方寝たので起きたのは昼過ぎ。

洗濯してボーっとして一日が終わった。

食器洗い乾燥機が届いた！
嬉しいなッと！

間食：オレンジゼリー

昼：シーフードスパゲティ（トマト、シーフード、シーチキン、ほうれん草）

夜：お好み焼き（キャベツ、長ねぎ、長いも、豚肉、カキ）
　　ほうれん草とカキの赤だし
　　オレンジ×2

2人分の布団を干した。
ファブリーズを吹きかけて干してみた。
とり込んだらいい香り〜♪
ちょっとこのまま寝てみたい…。
…と思ってたらマジで寝ちゃった。
今日は歯医者に行こうと思っていたのに…。

ヽ( ´ー`)ノやる気あんのか〜？私よ。

ダイエットのはずが、なんだか過食気味に？
つらいよう。
食事コントロールできなくなったの初めて。
なんでだろ…。

とにかくお腹すくし、我慢してると吐き気がしてくるし…。
つらいよう。

とりあえず、お手製のゼリー作ってガツガツ食べてる。

砂糖入れてもすごーく薄味。
コンビニのゼリーってけっこうさっぱりしてると思ってたけど、大間違いかもね。
お手製と比べるとかなりの砂糖が入っていると思われ…。

旦那は今日打ち上げだって。
ムカムカ。
また午前様なの？タクシーなの？
もう1時だけどまだ帰ってこない。
電話もない。

お風呂入ってる時、（T□T)びえーん！と泣いてしまった。
情緒不安定すぎて困っちゃうなぁ。

朝：ブドウジュースゼリー200cc分
　　ヨーグルトブルーべりージャム添え

間食：いちごグミ×4粒

昼：ほうれん草とトマトとツナのパスタ

間食：いちごグミ×4粒

間食：牛乳ゼリー200cc分

夜：オムライス（とりモモ、玉ねぎ、タマゴ1ヶ）

　　

あ〜！むかつく！

（｀ヘ´メ）爆発！！！

うちにネコがいなきゃ、とっとと実家に帰ってるところだ〜！！！

旦那になんかネコの世話任せられないッ！！

飲み水毎日取り替えなかったり、トイレが汚かったり、遊んでにゃ〜と泣いても無視しそうだ！！

それに家がゴミ溜めになるしッ！

アタマオカシクナリソー　(゜ρ゜）…

昨日ずっと食べてみたかったカップスターを買ったんだけど、今日2つとも食べちゃった（汗）

おかげで胃が気持ち悪い。
もう買うのやめよう。

朝：ヨーグルト+ジャム
　　ロースカツバーガー（MOSバーガー。旦那が昨日の夜買ってきた）

昼：カップスターラーメン

間食：カップスターラーメン

夜：タラの味噌バター焼き(塩コショウ小麦粉、味噌、無塩バター醤油）
　　トマトスープ
　　ナスとパプリカの炒め物（塩コショウ、バルサミコ酢）

夜中：ブドウジュースゼリー250cc

メモ有ります。

昨日は産婦人科まで歩いていったせいか（普段運動してないせい）今日は朝からモーレツな眠気が。

寝たい〜！
でも昨日から浸け置きしといた洗濯物が〜ヽ(’Д`)ノ

気合で洗濯してとっとと寝た。（-_-）zzzz


目が覚めたら4時だった。
ホホホ(￣∇￣;)慌てて買い物行ったさ。

栄養士の先生から言われたけど、和食より洋食が塩分控えめ。でもカロリーは洋食のほうが高い。

…なるほど、料理してて納得。

魚も油がのったものはNG。
白身魚なら一切れ食べれるけど、うなぎ、ぶり、刺身などの規定量の少ないこと！
いつもの3分の1くらいになっちゃうから満足できないよ。
毎日牛乳とヨーグルトを食べろと言われた。
でも〜、アレルギーの子供が産まれてくるんじゃなかったっけ？ちょと心配。
豆腐もめったに食べないし、基本的には肉食だもんなあ。反省(￣〜￣；)
ベーコンは油の仲間だから使うなとのこと。
頑張るぞお！

もっぱら洋食のがだんぜん多いな。
和食で野菜モリモリなメニューあるかしら？
煮しめとか筑前煮とか？
うーん、旦那が食べなそう。

昨日旦那がうちの子の名前を考えてきた。
「ミルマ」君。
旦那と私の名前を採用したかったらしく、ミ●マを埋めるべく50音全部試したそうな。
聞いた時、ちょっとブーイングしちゃったんだよね…。
苦労して考えたなんて知らんかったし。
申し訳ないので出産までのニックネームをミルマちゃんにしようと思う。
「ミルミル」って呼んじゃお。
かわいーじゃん！

朝：ホットミルク（砂糖小さじ1）　　
　　スープ×2（昨日の残り）

間食：なんちゃってクレープチョコソース（手作り）

間食：ヨーグルトブルーベリージャム添え

夜：ベジタリアンスープパルメザンチーズ（大豆、トマト、セロリ、ジャガ、
　　ニンジン、玉ねぎ、シーフード少々）
　　タラのみそバター焼き（タラ一切れ、味噌、醤油、無塩バター）
　　パプリカとナスのホットサラダ（ナス1本、パプリカ半ヶ、塩コショウ、
　　バルサミコ酢）
　　ご飯1膳

妊婦検診の日

男の子だった…！！！
先生も「これはどうみてもフクロとおちんちんですね〜♪」って言った。

そうかフクロか、オトコか〜！

ヽ(’Д`)ノ妙にコーフン気味。

でも、予想（希望）に反していたけど、ニコニコしてしまうのはナゼッ？


ま、いいや。
オモロイ子供に育てばいいな。

男の子ってすごく騒がしいんだろうな〜。
そう思うと自分もなんだか活動的になる気がする。

ナオに電話したら、彼女も男の子だって！
でも第一子が女の子だからな。

病院で栄養指導された。
カロリー制限のレクチャー。
油分カットで野菜モリモリ食えってことね…。
どんどん増える私の体重…
困ったもんだε-(-д-)

ちなみに逆子は治っていた。

朝：ミルクココアゼリー（お手製）
　　牛丼半分
　　肉まん

昼：チーズバーガー
　　ナゲット5個入り　　
　　アイスティーノンシュガー

夜：オムライス（鳥モモ、玉ねぎ、タマゴ2個）
　　シーフードスープ（オリーブ油、にんにく、玉ねぎ、イカ、エビ、ホタテ、
　　セロリ、大豆、トマト、ジャガ、ニンジン、ブロッコリ）

男の子の名前を全く考えてなかった。
もし男の子だったら慌てるよな…。

できれば海外で通用する名前がいいな。
海外移住の予定はないけど、なんとなく。
でも思い浮かばない。
*ケン
とか
*シモン
とか
*ジョージ
とか？？？

イマイチパッとしないなあ

やっぱ今のところ斗がつく名前がいいかな。
樹でもいいか。

コロコロ考えが変わるからじっくり考えたいもんです。

*海斗（カイト）
*マサト
*ナオキ
*ハヤト
*アキト
*ケイト

ケイトは毛糸っていじめられるかもしれないな。
そんなことないかな。


とか…。
漢字、全く思い浮かばない。


女の子だったら
彩花とか芽衣とか香菜とかそんなんがいいな。
知菜とか…。
知菜なら呼ぶときはちょっとくずしてティナって言ってみたり？
tinaってシンガーいたっけか。

女の子の名前はなんでも可愛くてOKに思えるなあ。

字画…、やっぱ気にしなきゃだめかな。
メンドクサ。

朝：ガトーショコラ

昼：ベーコントマトスパゲティー
　　ミカン

夜：チキンとほうれん草のスープ
　　トマトのチーズ焼き
　　白身魚のプロバンス風

今日は新橋に行って雑貨屋さんへ行くはずだった。
でも天気が悪くて行く気が失せた〜。
風邪引くのやだもん。

イヤに寒いな〜と思ってたら夕方には雪に！
行かなくてよかった。

ちょっとノドが痛いかんじがする…。

お風呂に入った後、乳首のマッサージしてたら白い液が出てきた。
旦那に見せびらかしてたら、おっぱいをわしづかみにされてギュっと搾られた！
ヽ(’Д`)ノぎゃ〜！痛い〜！

搾られて汁がイッパイ出た。
まだ7ヶ月なのにこんなに出ていいのかなぁ。


昼：みそらーめん

夜：焼肉屋さん

旦那とケンカした。
もうやんなっちゃうな。

もっと私のはなしを聞いて欲しい！
もっと家族や家のこと考えて私に話し掛けて欲しい！

お昼寝したら赤ちゃんと一緒にお風呂に入る夢を見た。
夢ではいつも男の子なんだよな。
やっぱり男の子かな。
火曜日に検診があるからその時判明すればいいんだけど…。

夜、旦那にお腹を触ってもらったら、胎動を感じてくれたみたい。
初胎動！みたいな。
すごい！って感動してた。「魔物がいる！」というすごいコメント付きで…。

チョコレートのババロアを作ってみた。
ヽ(’Д`)ノババロアってこんな硬いんだ？
んなわけね〜よな。
失敗して半泣き。

旦那が食器洗い乾燥機を買ってきてくれた。
けっきょく日立のにした。
土曜日に届く。ワクワク…


朝：みかん
　　ガトーショコラ一切れ

昼：みかん
　　カレーライス

夜：ツナポテマヨサラダ
　　いわしの梅煮
　　豚肉とブロッコリの炒め物
　　もやしの味噌汁

今日はバレンタイン！
珍しく昼寝もせずにお昼からケーキをつくり始める。
難しい！
簡単なケーキなのに、2時間後やっとオーブンへ入れた。
途中で砂糖の量の間違いに気がつく。
規定の半分しか入れてない。
あああ〜！もう！
味見をするべきか…。
そしたらもう1個作り直さなきゃだめ？

出来上がってすぐ一切れ味見してみた。
お！意外と美味しいんでない？
甘さ控えめでよいかも！
これにチョコホイップとピンクの花を添えて旦那にプレゼントしよう♪
よろこんでくれるかな〜(＊＾ー＾)／

死ぬ…。てか腰が痛い。
これからまた洗い物してババロアもつくらないと…。
んんん〜。
やっぱしババロアは明日にしよう。
もう夕方だよ。
ハラもヘッタしな〜。

晩御飯どうしよう…。
ひえ〜いつものんびりしてるからパニクってきたぞ…。

洗い物やだな。
食器洗い乾燥機を買う予定だけど悩んでる。
もうずいぶん悩んでるけど、まだ勇気が出ないな〜。
もうちょっとキッチンが広ければもっと余裕のある計画ができるんだけど…。

最初はどうせシンクにはみ出すなら大きいやつ買っちゃおうって言ってたけど。
ホントは象さんが欲しい。
でもイザはみ出るとなるとイヤなんだよな〜。
と思ってたら日立の新製品が出た。
これならぴったり入る。
でも容量が少ない…。
悩む〜(￣∇￣;)

朝、旦那が「お金ちょうだい」と言ってきた。
えッ？先週もってた3万はどうしたの？
のみ代で消えてしまったそう。
あの〜、ご自分のお給料いくらかご存知ですか？
ってかんじ。
あ〜！ハラが立つ！

朝からハラが立つこと2連発。
前の職場で暴れて他人様に大迷惑をかけて辞めていった韓国人から旦那の会社に電話があったそうだ。
職場に電話するなんて非常識。
もう2度と関わり合いたくないのに、しつこい！
どうせ日本人とコネが欲しいから連絡とってきてるんでしょう。
「友達」ってことにしとけば、イザというときに役に立つもんね。
奴の彼女に報告したいんだけど、ぐっと我慢。
「2度と電話なんかしてくんな！」と言いたい。
おまけに彼がやらかした事もぶちまけたい。
だって私が誤解して悪者になってるんだもの。
ふざけんなよ、いい気になるんじゃね〜！
でもでも、さわらぬ神にたたりなしだし、それとなく無視し続ければそのうち諦めるでしょ。

朝：チキンとナスのチーズ焼き（昨日の残り）
　　タマゴスープ(昨日の残り）
　　バゲッド（残り）

昼：ミカン×2
　　かけそば（揚げ玉）

夜：牛肉のジンジャー焼き・大根おろし添え
　　茹でいんげん、トマト
　　あさりのクラムチャウダー

ガトーショコラ

また悪夢を見た。
今日の夢はたくさん人が出てきた。
でも見知らぬ人。
車の往来がたくさんある道にいて身の危険を感じたり、車が路肩にぶつかりながら暴走していくのを横目で見たりしていた。
それから見知らぬ男性が突然現れ、足で私のお腹を押さえつけはじめた。
私はすぐに身をかわそうとするが男の足から逃れられない。
男性の足は素足で足の指先でお腹の赤ちゃんをグリグリとやるのだ。
私は苦しくて思わず叫んだ。
…とそこでハッと目が覚めた。

旦那が私の顔をさわっている。
どうやらうなされていたようだ。
汗もたくさんかいていたし、軽いショック状態だったので思わずたくさん涙が出てきてしまった。

毎日こんなのが続くとうつ病になりそう。

今日は久しぶりに天気がよく感じられる。
洗濯機を2回まわした。
布団も干した（旦那のだけ）
洗濯終わったら散歩にでもいこうかな。
…と思ってたケド、やっぱり寝ちゃったん…えへ。

うちの猫がネズミで大運動会。
くわえて持ってきて「にゃぁぁ〜」（投げて〜ん！）と言う。
まるで犬。
「おいで〜！」と言うと来るし、変な子達。
ネズミのおもちゃ…毎日毎日よく飽きないもんだ。
そして冷蔵庫の下にネズミを叩き込むのが日課。
もう5個くらい入り込んでると思われマス。
「ママ取って〜」て言われても取り出すの大変なんだから気軽に叩き込むのはヤメテ…。


朝：野菜カレー（昨日の残り）
　　トマトスープ（昨日の残り）
　　みかん×2

昼：トマトスパゲティー（残ったトマトスープ使用）

夜：チキンとナスのチーズ焼き
　　アボカドサラダ（アボカド、ツナマヨ、トマト、玉ねぎみじん切り、
　　にんにくみじん切り、レモン果汁）
　　ふわふわタマゴスープ（パン粉とパルメザンチーズでふわふわに）
　　バゲッド

人を殺す夢を見た。
生まれて初めて。
夢の内容は殺してしまった後から始まる。
そして警察の捜査が及んでくるという設定。
私が殺した女の子は夢の中では友達だが実際は見知らぬ女の子だ。
自分ではなぜ殺したのか理由も分からないし気がついたら殺した後なのでただひたすら殺してしまったことに後悔しそしていつバレるのか緊張の連続の時間を過ごす。
そして「自分の人生はもう終わってしまった。逃げても逃げ切れるもんじゃない」…としみじみ思うのである。

目覚めの気分も最悪。
夢辞典で調べてみたら、すごくイヤなことばっかり書いてあった。

********************************************
大切なものを捨てなければならない時がやってきます。
金銭的に苦しくなり節制が必要になるかもしれません。
運命自体が悪い方向へと変わってしまうという暗示もあります。
いずれにせよ、覚悟が必要。
********************************************
と書いてあった。
私の大切なもの？
旦那、お腹の赤ちゃん、ネコ2匹、貯金、友達。
この中のどれかを失うのかと思うとぞっとする。
気がかりなのはお腹の赤ちゃん。
マタニティーブルーに拍車がかかるような夢診断だ。
まあ、節約くらいならいいんだけど運命自体が悪い方向へ変わるって一体…（悲）

昨日は盗みをはたらく夢だったし、毎日悪夢を見ているような…。

たしかに情緒不安定で昨晩は眠れなくて明け方4時くらいに寝た。
ネガティブ思考が爆走してなぜか涙が止まらないし、暴れて叫びたい衝動に駆られた。
旦那はとっととひとりで寝てしまうし、そういう態度も私の神経を逆なでさせる。
旦那は私がたとえお腹が空いていても「食欲がない」と言えば、自分ひとりでさっさと食べてしまう人なのだ。
気にしてくれるようなそぶりも見せるけど、「どうしたら一番いいのかな？」と一緒になって考えてくれることがない。
私がマタニティーブルーで悩んでいても「寝るからね〜」と言ってひとりでさっさと寝てしまう。
1、2度「寝ようよ」と声をかけてみるだけ。
たとえ傍に来てくれたとしても頭を撫でてくれるくらいならいいけど、おっぱいや乳首を触ってきたり余計な行動ばっかりしてくるので近寄らないでくれたほうがマシだと思ってしまう。
それは自分がしたいことで私がしてほしいことではないのがなんで分からないのか！
こういう状況でそんなトコ触られたら拒絶反応を通り越して発狂寸前！
なぜ旦那はわざわざ私が一番嫌がりそうなことをしてくる？
ただでさえ、ホルモンバランスが悪くて乳首が気になってイライラしているのに！
思わず頭に血が上って「やめてよー！キー！」と大声で叫ぶ。


優しい人なんだろうけどもう少しメンタル的なことに付き合ってくれてもいいと思う。

ストレスのせいか、昨晩からものすごい量のチョコレートを食べている。
そのチョコとはバレンタインの製菓用チョコなんだけどね。
おかげで胸焼けがする。気持ち悪い。

朝：チョコ

昼：梅茶漬け

間食：みかん×2

夜：野菜カレー（手羽、ジャガ、人参、玉ねぎ、ピーマン、ナス、トマト）
　　トマトスープ

久しぶりにお出掛けした。
妊婦友達とランチ。
でも外食ではなく、主婦らしくホームパーティー形式で。
料理好きな子が簡単で美味しいレシピを紹介してくれたからレパートリーが1つ増えた。
ラッキー(^ー^* )

帰りにはまた烏龍茶屋さんへ寄ってフルーツ茶を買った。
お友達ははじめての来店なのに、茶葉を買っていった。
高いのに勇気があるわ〜。

早目に帰るつもりだったけど、また遅い時間に電車に乗るハメになってしまった(￣〜￣；)
座れないのは辛いな…
でも上着を着てると妊婦だなんて誰も気がつかない。
せいぜいお腹がぶつからないように気をつけるのが精一杯だ。

友達の家に食器洗い機があったので見に寄らせてもらった。
コンパクトだけど、うちにはやっぱり大きいかなぁ…。
どないしよ。

朝：おかかマヨごはん
　　大根と人参とくずし豆腐のごまみそスープ（昨日の残り）

昼：サバのプロバンス風
　　具だくさんミネストローネ
　　アボガドサラダ
　　バゲッド

間食：玄米茶、クッキー、せんべい、キャラメルコーンetc…

夜：トマトとほうれん草のチーズパン粉焼き
　　みかん×2